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30 diciembre 2022

Publicado por Laia Rovira en 30 diciembre 2022

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EMBARAZO

PRIMERA MITAD DE MI SEGUNDO EMBARAZO

Ya estamos a la mitad de estas maravillosas y únicas 40 semanas de mi vida. ¡El tiempo ha pasado volando! En este post quiero contarte cómo ha sido la primera mitad de mi segundo embarazo, el seguimiento con imágenes, mis imprescindibles y el sexo del bebé.

20 noviembre 2022

Publicado por Laia Rovira en 20 noviembre 2022

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EMBARAZO

BABY TWO ANNOUNCEMENT

Todavía no os he contado una parte ilusionante y alegre de este segundo embarazo: cómo se lo contamos a nuestros amigos y familia más cercana, cómo les dimos la noticia a ellos antes de hacerlo público. ¡El “announcement” fue en mi 33 cumpleaños!

9 noviembre 2022

Publicado por Laia Rovira en 9 noviembre 2022

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EMBARAZO

MENÚ PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO

Saber qué se debe comer en cada etapa del embarazo es importante para garantizar que llegarán todos los nutrientes necesarios para el bebé. En este artículo hablamos de lo que es necesario comer durante el primer trimestre.

12 octubre 2022

Publicado por Laia Rovira en 12 octubre 2022

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EMBARAZO

BUSCANDO NUESTRO SEGUNDO EMBARAZO

Quiero contaros cómo ha sido la búsqueda de este/a segundo/a bebé, muy diferente y mucho más larga que con la primera. Un post muy, pero que muy, personal. La búsqueda de nuestro segundo embarazo.

21 septiembre 2022

Publicado por Laia Rovira en 21 septiembre 2022

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LOS PRIMEROS 1.000 DÍAS DE VIDA

Los primeros 1.000 días del bebé son una oportunidad única de intervención. Como siempre, estaré encantada de ayudarte como dietista-nutricionista en todas y cada una de estas etapas: en la consulta o mediante los talleres u otros servicios pensados especialmente para brindarte lo mejor a ti y a tu familia.

25 agosto 2022

Publicado por Laia Rovira en 25 agosto 2022

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RECETAS CON NIÑOS

TARTA SALUDABLE DE FRUTAS PARA BEBÉS

Para celebrar la segunda vuelta al sol de nuestros bebés podemos preparar una tarta que, además de bonita, sea saludable. A menudo menos es más y lo más sencillo puede ser lo más extraordinario.

22 agosto 2022

Publicado por Laia Rovira en 22 agosto 2022

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INFANTIL Y FAMILIAR

TWOTTI FRUTTI: FIESTA SEGUNDO AÑO PAULA

Con mucha ilusión y cariño, hoy os cuento y muestro cómo celebramos la fiesta del segundo cumpleaños de Paula hace unos pocos días. Para hacer un paralelismo con el número DOS en inglés, ¡la temática escogida estaba clara!: “TWOTTI FRUTTI”.

13 julio 2022

Publicado por Laia Rovira en 13 julio 2022

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INFANTIL Y FAMILIAR

ALIMENTACIÓN INFANTIL Y FAMILIAR: 10 PRIMEROS CONSEJOS QUE DEBES CONOCER

Si queremos que nuestros hijos/as coman de forma saludable y gocen de salud, no solo cuando son bebés, sino también durante toda su infancia y en la edad adulta, ¿cómo podemos conseguirlo? Te he preparado un decálogo con los consejos clave que debes conocer.

20 febrero 2022

Publicado por Laia Rovira en 20 febrero 2022

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LACTANCIA

FRASES PARA RECORDAR SIEMPRE SOBRE EL DESTETE

Durante nuestro destete recopilé algunas frases que me ayudaron muchísimo. Te las comparto y deseo de todo corazón que a ti también te sirvan de faro, de guía, de referencia, en los momentos más difíciles. Apunta todo lo que quieras que te acompañe durante el destete.