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25 abril 2020

PRIMERA MITAD DE MI PRIMER EMBARAZO

Ya estamos a la mitad de estas maravillosas y únicas 40 semanas de mi vida. ¡El tiempo ha pasado volando! En este post quiero contarte cómo ha sido la primera mitad de mi primer embarazo, el seguimiento con frutas, mis imprescindibles y el sexo del bebé.
1 abril 2020

LA ALIMENTACIÓN EN EL PRIMER TRIMESTRE DE EMBARAZO

Saber qué se debe comer en cada etapa del embarazo es importante para garantizar que llegarán todos los nutrientes necesarios para el bebé. En este artículo hablamos de lo que es necesario comer durante el primer trimestre.
15 marzo 2020

¿EMBARAZADA? 10 PRIMEROS CONSEJOS QUE DEBES CONOCER

¡Estoy embarazada! ¿Y ahora qué? Quizá en algún momento te has hecho o te harás esta importante pregunta. Sobre todo cuando lo vivimos por primera vez, el embarazo es un periodo que también viene cargado de dudas. ¿Qué es lo primero que debo saber?
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Mi primer libro “Alimentación en el embarazo. Consejos y menús para una gestación saludable” ¡ya está a la venta! Dedicado a todos los padres y madres que desean lo mejor para sus hijos desde el inicio de la vida. Por eso lo he escrito con tanta ilusión y cariño, especialmente para ti y tu bebé.